RIKTIGA MÄNNISKOR - RIKTIGA RESULTAT

GÖR DIN EGNA RESA!

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

    ´´Den bästa tränaren jag någonsin haft.. Går in helhjärtat med stöd för att uppnå fantastiska resultat... De brinner för det de gör! Högt rekommenderad´´

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

    ´´De tog sig tid att lyssna och förstå hur mitt liv ser ut, vad som skulle fungera för mig och byggde upp en plan utifrån min vardag.´´

  • ⭐⭐⭐⭐⭐

    ''Jag ​​har haft turen att bli tränad av killarna. Det är svårt att sätta ord på hur enastående de är... Förutom sin professionella kompetens sticker de ut genom sin förmåga att förstå varje individ...

    Deras coachning är ett måste för dem som vill förändra sina liv!´´

1 3
GÖR DIN EGNA RESA!

CHECK-IN SAMTAL

Med din personliga coach kommer du att ha check-in samtal var/varannan vecka. Här kommer ni att prata om hur veckan har gått, vad som måste justeras och hur ni ska nå nästa delmål. Här kommer ni även gå igenom nästkommande vecka så att allting är tydligt för dig.

LÅTER SUPER!

Frågor & Svar

Hur är ni annerlunda än alla andra?

Vi är Sveriges bäst utbildade onlinecoacher med allt från idrottsforskare och livsstilsrådgivare till PT:s, kostrådgivare, Strength & Conditioning-coacher till idrottspsykologer och mentala coacher.

Alla i teamet kommer att ha uppsyn på dig bakom kulisserna och är redo att hoppa in när du behöver dem.

Om du som klient hos oss av någon anledning inte skulle uppnå ditt mål inom den förbestämda tidsramen så får du alla pengar tillbaka + 5000 kr OCH vi fortsätter att coacha dig gratis tills att du uppnått ditt mål hållbart.

Hur snabbt kan jag nå mitt mål?

Beroende på vad ditt mål är så kommer din resa ta olika lång tid.

Vi följer studier och forskning för att du ska uppnå ditt resultat på ett hälsosamt och hållbart sätt. Självklart vill vi att du ska nå ditt mål så snabbt som möjligt och kommer att sträva efter detta under din resa hos oss.

Vad händer om jag inte uppnår mitt mål?

Vi jobbar för DIN SISTA FÖRÄNDRING. När du är klar hos oss ska du hålla resultaten livet ut. Säg hej då till jojo-bantning och ouppnådda resultat.

Alla våra klienter får en 100% måluppfyllelse garanti: Uppnå ditt resultat inom den förbestämda tidsramen eller få alla pengar tillbaka +5000 KR.

Måste jag gå till ett gym?

Vi kommer att anpassa allt utifrån dina preferenser, förutsättningar och tillgångar. Det kan absolut vara ett plus att gå till gymmet, men det finns många andra sätt att röra på sig och stärka upp kroppen som vi kan hjälpa dig med.

Det spelar ingen roll om du är:

  • VD som inte tränat på 15 år, jobbar 12 timmar om dagen, är superstressad med lågt testosteron och har familj där hemma.
  • 3-barnsmamma som vill få tillbaka energi och rutiner i livet för att komma i sitt livs bästa form.
  • Elitbrottare som vill ha ett coachningsteam som hjälper hen till toppen.
  • Pensionär som behöver stärka kroppen samt balansen.

Vad får man av en online coach

En fysiskt PT i gymmet hjälper dig med teknik och push. Med en online coach får du så mycket mer!

  • Kostrådgivning
  • Personligt träningsschema
  • Mental uppbyggnad
  • Recept & Inköpslistor
  • 24/7 sms kontakt
  • Stresshantering
  • Sömnhygien
  • Kosttillskott
  • Check in samtal var varannan vecka där vi pratar om hur resan går och hur vi bakar in hälsa i ditt liv och dina preferenser.

Kan jag avsluta när som helst? Är det bindningstid på programmen?

Vi har 3 olika betalningsalternativ på varje paket. Du kan välja om du vill ha utan bindningstid eller med. Priset blir billigare med bindningstid.

3 FASER SOM GARANTERAR HÅLLBARA RESULTAT

FAS 1

METABOLISK ÅTERHÄMTNING

Om du hoppar in i en diet kommer du att falla tillbaka till din gamla livsstil när du är klar. Det är därför vi börjar med en grundläggande förändring.

JAG VILL BÖRJA!

FAS 2

AKTIVERINGSFASEN

Du är nu redo att gå in i en lite svårare plan som tar dig till ditt mål så snabbt och hållbart som möjligt!

LÅTER BRA?

FAS 3

LIVSSTILSOPTIMERING

Du har nu nått ditt mål! Det är mycket viktigt att du inte faller tillbaka till din gamla livsstil. Vårt jobb här är att hjälpa dig med metoder som får dig att falla tillbaka på den grund vi byggde i fas 1 istället. Detta kommer göra att du behåller resultaten hela livet.

NU KÖR VI!